Tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 bir seneyi aşkın süredir hayatımızda. Virüsün yayılım hızı ve insanlar üzerindeki etkisi göz önünde bulundurulduğunda toplumsal yaşamı her alanda etkilediği söylenebilir. Yaşanan bu pandemi sürecinin belirsizliği, ölüm riskiyle yüzleşme, iş hayatının belirsiz süreli durması, sosyal hayattan uzaklaşma, online eğitime geçilmesi, karantina süreçleri gibi önlemler alınmasının ardından bu önlemler insanları psikolojik, fiziksel ve ekonomik olarak etkilemiş bunun sonucunda kaygı, stres ve korku gibi hisleri beraberinde getirmiştir. Peki ya sonra? Uzun bir kapanma döneminin ardından eskiye kıyasla daha özgür bir döneme girdik ancak kişilerin yaşadığı yoğun kaygı, stres ve korkunun devam edeceği düşünülmektedir. Yine bu durum beraberinde çeşitli rahatsızlıkları getirebileceğinden pandemi süreci sonrası normal hayata geçiş döneminde profesyonel yardım alınabilir ve bu geçiş dönemi daha kolay atlatılabilir. Girdiğimiz bu dönem pandemi sürecinin bittiği anlamına da gelmiyor. Bireyler olarak kendi temizliğimize dikkat edip, maskemizi taktığımız sürece bu dönemi artılarla kapatıp kısıtlamaları en aza indirebiliriz.
Rahatça dolaşıp, birbirimize kucak dolusu sarılabildiğimiz günlerde görüşmek üzere!
@simayozgemutlu